Allgemein

Kinder

Kinder

Kinder sind in unserem Sportzentrum jederzeit herzlich willkommen. Deshalb haben wir uns für Ihre Jüngsten besondere Programme einfallen lassen.

Kindertennis
Kindertennis: schon ab 3 Jahre lernen Ihre Kinder bei uns mit „Play and Stay“ das Tennisspielen. Schneller. Leichter. Besser. Das Programm verbindet innovative Trainingsmethoden und spezielles Equipment so, dass Neulinge jeden Alters gleich Spaß am Spiel haben. Die Leistungsstufen Rot, Orange und Grün sowie druckreduzierte Bälle, kleinere Tennisplätze und angepasste Schlägergrößen erleichtern Anfängern das Tennisspielen von der ersten Minute an.

Kindersport
Bei unserem Kindersport-Kurs (ab 3 Jahre) können sich Ihre Kleinen, richtig austoben und erste sportliche Übungen absolvieren, zur Unterstützung und Förderung der motorischen Fähigkeiten.
Der Kurs findet jeden Mittwoch ab 17:00 Uhr statt und geht über eine Stunde.

Der Kindersport-Kurs ist zur Zeit ausgesetzt.
Bei Fragen, zu Terminen, Kosten und mehr, rufen Sie uns einfach unter der 033397 / 474 122 an.

Kinderschwimmen
Für Kinder ab 4 Jahren empfehlen wir den Kinderschwimmkurs im 30°C warmen Schwimmbad der benachbarten Brandenburgklinik. Hier können Ihre Kleinen das Seepferdchen und die Schwimmabzeichen in Bronze erwerben.

Schwimmkurs Newsletter

Zur Verstärkung unseres Kinderschwimm-Teams suchen wir eine/n neue/n Schwimmtrainer/in.
Wenn Sie interesse haben, melden Sie sich bitte per Mail oder unter der 033397 / 474 122.

Schulkinder
Für Schulkinder bieten wir in Kooperation mit den Schulen Sport AGs, zum Beispiel unsere sehr beliebte Tennis AG  Beispiel Grundschule Wandlitz, an. Selbstverständlich kann Ihr Kind auch außerhalb der AGs in unserer Tennisschule trainieren.

Das Deutsche Sportabzeichen für Kinder und Jugendliche
Unter fachkundiger Anleitung unserer Prüfer können Kinder und Jugendliche in unserem Sportzentrum für das Deutsche Sportabzeichen trainieren und die Prüfungen für das Deutsche Jugendsportabzeichen in Bronze, Silber und Gold ablegen. Weitere Informationen finden Sie unter www.deutsches-sportabzeichen.de.

Events für Kinder
Mit unserem Kindergeburtstags-Programm haben wir unter dem Motto „Aktiv & Lecker“ eine weitere spezielle Veranstaltung für Kinder entwickelt.

Werfen Sie gleich einen Blick in unser Kinderkursprogramm.

Sie haben auch noch eine Idee, was wir in unserem Sportzentrum für Kinder anbieten können oder wollen ihr Kind anmelden, dann freuen wir uns auf Ihren Anruf.

Events

Events

Gern richten wir mit viel Liebe Ihre Veranstaltung für Sie aus. In unserem großen Gastronomie-Bereich mit Bistro, Sky-Sportsbar und Biergarten verwöhnt Sie unser Team gern mit einem Buffet nach Ihren Wünschen.

Wir erstellen Ihnen gern ein individuelles Angebot für:

  • Kindergeburtstag
  • Familienfeste
  • Firmenjubiläen
  • Hochzeiten
  • Vereinsfeiern
  • Abi-Ball
  • Abschlussfest
  • Jugendweihe

Senden Sie uns Ihre Anfrage!

 

Firmen

Firmen

Der Arbeitsalltag ist stressig oder der Rücken schmerzt durch stundenlanges Sitzen am Schreibtisch. Hierfür gibt es einen Ausweg: Wir bieten Firmen spezielle Tarife für Ihre Mitarbeiter.

Sport mit Kollegen und in der Gruppe bringt Spaß und fördert die interne Kommunikation und Teamfähigkeit. Neben einer besseren Fitness und weniger krankheitsbedingten Ausfällen profitieren Sie und Ihre Mitarbeiter auch von einer Steigerung der Leistungsfähigkeit und Verbesserung der Lebensqualität.

Gern organisieren wir für Sie auch eine sportliche Firmenveranstaltung, ihr Jubiläumsfest und Ihre Weihnachtsfeier.

Wir freuen uns auf Ihren Anruf und stimmen mit Ihnen gern ein spezielles Programm ab.

Gastronomie

Gastronomie

In unserem Bistro, unserer Sky-Sportsbar mit Kamin und unserem Biergarten erwartet Sie Entspannung der ganz anderen Art in angenehmen Ambiente mit prickelnden Erfrischungen und leckeren Snacks. Bei sportlichen Großereignissen können Sie diese auf einer Großbildleinwand genießen.

Gern richten wir auch Ihre Jubiläen, Geburtstage oder Familienveranstaltungen individuell nach Ihren Wünschen aus. Besonders beliebt sind unsere selbst zubereiteten Buffets mit südländischen Spezialitäten.

 

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.

KaminLounge

KaminLounge

Genießen Sie nach dem Sport noch ein erfrischendes Getränk und einen leckeren Snack in unserer Sky-Sportsbar mit Blick auf die Tennisplätze.

Im Winter knistert im Kamin ein wärmendes Feuer und verbreitet eine wohltuende Atmosphäre.

Gern können Sie mit Ihren Freunden auch Sportübertragungen auf unserer Großbildleinwand live genießen.

Sauna

Sauna

In unserem Sauna-Bereich können Sie in der Finnischen Sauna (90°-95°) oder in der Bio-Sauna (65°) relaxen und ihre Abwehrkräfte stärken. Für die Abkühlung nach dem Saunagang sorgen der Kneippschlauch, die Schwallbrause oder die Duschen, je nach Ihren Vorlieben. Die Indoor & Outdoor-Ruheräume machen Ihren Saunagang zu einem erholsamen Erlebnis.

Entgegen der landläufigen Vorstellung bringt die Sauna bei richtiger Anwendung trotz der starken Wärmeeinwirkung keine übermäßig hohe Belastung für Herz und Kreislauf mit sich. Saunieren wirkt sich nachweislich positiv auf das vegetative Nervensystem und das allgemeine Wohlbefinden aus.

Sauna Preisliste

Aqua-Fitness

Aqua-Fitness

Mit Aqua-Fitness trainieren Sie Ihre Kondition, Herz und Kreislauf und stärken ganzheitlich den gesamten Bewegungsapparat – und das fünfmal effektiver als zu Lande. Der Wasserwiderstand, gegen den Sie in den Übungen „antreten“, ist 900 mal größer als in der Luft.

Um die dabei benötigte Muskelanspannung zu intensivieren, werden Wasserbretter, Pool-Nudeln und Hanteln als Widerstandsverstärker eingesetzt. Die Übungen unter Wasser werden langsam und fließend durchgeführt. Der Widerstand verhindert reißende und stoßende Bewegungen.

Aus diesem Grund ist Aqua-Fitness auch gut für Senioren und Seniorinnen geeignet. Aqua-Fitness gehört zu unseren Präventionskursen, die von der Krankenkasse bezuschusst werden.

Schauen Sie doch gleich in unseren Kursplan.

 

 

Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage der Zentralen Prüfstelle für Prävention.

Gesundheit / Prävention

Gesundheit / Prävention

Gesundheit ist ein wertvolles Gut.

Leider wird uns dies oft erst bewusst, wenn die Rücken- oder Gelenkschmerzen gar zu stark werden oder die Waage wieder einmal zu viel anzeigt. Die steigende Lebenserwartung macht einen bewussten und verantwortungsvollen Umgang mit unseren körperliche, geistigen und seelischen Ressourcen immer wichtiger.

Um aktiv Verletzungen und Beschwerden vorzubeugen, bieten wir Ihnen verschiedene Kurse zur Prävention wie Yoga und Aquafitness an, deren Kosten teilweise von der Krankenkasse übernommen werden. Gern beraten wir Sie bezüglich der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse. Sie können bei uns auch das Deutsche Sportabzeichen ablegen. Viele Krankenkassen vergeben hierfür Bonuspunkte.

Schauen Sie doch gleich in unseren Kursplan.

Fitness-Studio

Fitness-Studio

Durch regelmäßiges Fitnesstraining an unseren modernen Kraft- und Cardiogeräten werden Sie leistungsfähiger, belastbarer und ausgeglichener.

Kompetente und individuelle Trainingsberatung, ausgerichtet auf Ihre persönlichen Ziele, sind bei uns selbstverständlich. Unabhängig davon, welches Ziel Sie verfolgen, ob Sie Ihr Gewicht reduzieren, Ihre Kondition verbessern oder ein präventives Herz-Kreislauf-Training absolvieren möchten, wir sind Ihr kompetenter Partner in Sachen Trainingsplanung und Umsetzung. Und dies in einer angenehmen, entspannten und familiären Atmosphäre.

Bei uns finden „Mann“ und „Frau“ alles, was für ein professionelles Fitness-Trainingsprogramm und beste Resultate erforderlich ist.

Kurse

Kurse

Unser umfangreiches Kursangebot richtet sich an alle, die sich gern bei temperamentvoller Musik bewegen oder bei entspannenden Übungen relaxen wollen.

Ob gezielte Kräftigung der Muskulatur bei Bauch-Beine-Po, präventive Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke bei ProRückenVital, nachhaltige Verbesserung der Figur bei Bodyshape, Förderung von Wohlbefinden und innerer Ausgeglichenheit bei Yoga und vielem mehr, unser Kursprogramm lässt keine Wünsche offen.

Werfen Sie gleich einen Blick in unser Kursprogramm.